O levantamento de peso olímpico, mais conhecido como “LPO” é a modalidade que mais cresce no mundo fitness, uma ferramenta de treinamento extremamente eficiente com relação a gerar força e condicionamento, porém, de extrema complexidade e que exige do treinador muito conhecimento técnico e científico para uma perfeita prescrição.

Autor	Diversos Autores
Editora	ÍCONE
ISBN	9788527413015
EAN	9788527413015
Categoria	Esportes
Assunto
Páginas	448
Número da Edição
Ano da Edição	2017