O livro destrói a ideia falsa de que os homens não podem expor seus sentimentos ou demonstrar dor. Traz testes e dicas para descobrir os níveis de estresse, descreve os sintomas físicos, psicológicos e comportamentais e ensina diversos métodos para prevenir e controlar a doença. Apesar de ser dirigido ao público masculino, as dicas e testes valem para qualquer pessoa que quiser aumentar a qualidade de sua vida, aprendendo a se adaptar às adversidades e pressões da vida moderna.

Autor	Diversos Autores
Editora	ARTES E OFICIOS EDITORA LTDA
ISBN	9788585418175
EAN	9788585418175
Categoria	Autoajuda
Assunto
Páginas	159
Número da Edição	1
Ano da Edição	2005